Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2023
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2023:
|
1402 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 78.18g | Carbs: 149.64g.
Breakfast: Киндер Сюрприз, ITLV Маслины без Косточки, Лента Тунец Кусочками, Лента Хлебушек Славянский, Огурец (с Кожурой). Lunch: Магнит Банан, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Farfarelle Вареные. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Вишня-Банан. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Coconut, FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariia2309's Weight History
|