|
1М
|
72.8 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
2120 kcal
|
Fat: 88.39g | Prot: 85.70g | Carbs: 201.64g.
Breakfast: Чай, Альпийская Коровка Сметана 15%, Шарики творожные, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью "Суфле", Кофе, Pomatti Марципан без Шоколада, Сарафаново Молоко 2,5%. Lunch: Шарики творожные, Щи постные. Dinner: Магнит Груша Конференц, Promesa Вино Красное Сухое, Demetriades Оливки, Promesa Вино Красное Сухое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|