Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
83.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
2791 kcal
|
Fat: 128.62g | Prot: 110.04g | Carbs: 296.81g.
Breakfast: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Золотая семечка Семечки, Чай с Сахаром. Lunch: Глобус Печень Говяжья Жареная с Луком, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Чай с Сахаром, Перловка Отварная, «Кокосовое» Восточные Сладости Мучные. Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский, Maggi Болонез, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мышка Бу's Weight History
|