Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
1206 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 38.46g | Carbs: 171.94g.
Breakfast: Иней Колбаса Литовская, Пятерочка Мини Багет, Кофе с Сахаром. Lunch: Пятерочка Мини Багет, Рестория Шеф Борщ с Курицей. Dinner: Liebendorf Сыр Гауда 45%, Макфа Ракушки. Snacks/Other: Якобс Кофе 3 в 1, Кукусики Лакомый Орешек, Рот Фронт Батончики. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|