Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
94.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
1241 kcal
|
Fat: 55.75g | Prot: 88.43g | Carbs: 101.27g.
Breakfast: Приготовленные Баклажаны, Нут (Вареный), Котлета Рыбная. Lunch: Сосиска в Тесте. Dinner: Куриный Бульон, Курица Вареная, Куриный Бульон, Оливковое Масло, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKaburova's Weight History
|