Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2023:
|
1146 kcal
|
Fat: 44.95g | Prot: 78.25g | Carbs: 106.86g.
Breakfast: Магнит Банан, Голубика, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Творог 5%, Миндаль Миндаль. Lunch: Петруха Мякоть Бедра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Soba Noodle. Dinner: Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Банан, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sims2_ofb's Weight History
|