Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
118.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 38.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
964 kcal
|
Fat: 57.24g | Prot: 37.75g | Carbs: 80.42g.
Breakfast: Сыр Тильзитер, Эковакино Молоко 3,4%, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Сахар, Вареное Яйцо. Dinner: Глобус Батон Традиционный, Велком Сосиски Сливочные, Глобус Гурмэ Тыква Запечённая . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|