Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
1504 kcal
|
Fat: 56.28g | Prot: 92.09g | Carbs: 156.22g.
Breakfast: Конфета, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. Lunch: Coffee Like Латте (300мл), Суп Куриный с Рисом. Dinner: Мандарины, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Котлета Куриная. Snacks/Other: Сарафаново Био Творог Клубника, Пятерочка Яблоко Сезонное , Био Баланс Биокефирный 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada.popovi.999's Weight History
|