Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2023
|
62.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2023:
|
1257 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 80.44g | Carbs: 141.30g.
Breakfast: Магнит Банан, Голубика, Миндаль Миндаль, Творог 5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. Lunch: Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара, Миндаль Миндаль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петруха Мякоть Бедра, Soba Noodle. Dinner: Морковь, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. Snacks/Other: Банан, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sims2_ofb's Weight History
|