Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
53.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
707 kcal
|
Fat: 39.31g | Prot: 31.68g | Carbs: 57.62g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. Lunch: Шашлык из Свинины, Яшкино Пряники Шоколадные, Кировский Шаньга с Картофелем. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки Жареные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Linka_maslinka's Weight History
|