Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
1094 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 105.94g | Carbs: 70.11g.
Breakfast: Авокадо, Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Глобус Креветки, Яйцо. Lunch: Самокат Хлебцы Булгур с Черным Рисом, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Самокат Брокколи, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое. Snacks/Other: Победа Темный Шоколад без Сахара, Клубника, Голубика. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikatorii's Weight History
|