Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2023
|
125.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2023:
|
894 kcal
|
Fat: 37.10g | Prot: 35.98g | Carbs: 104.97g.
Breakfast: Гуакамоле, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Ласковое Лето Сыр Чеддер, Кофе (из Молотых Зерен), Гродненский Мясокомбинат Колбаса Молочная Новая. Dinner: Джемы и Варенья, Молочный Мир Йогурт Белорусский 2%. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|