Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
|
57 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
1975 kcal
|
Fat: 66.07g | Prot: 63.36g | Carbs: 152.05g.
Breakfast: Альпен Гольд Max Fun Снежный Вкус Апельсина, Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Яйцо Куриное, Царь Хлопья Овсяные "Геркулес". Dinner: Евразия Суши Горячие с Лососем. Snacks/Other: Фанагория Вино Белое Полусладкое . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya Kargapolova's Weight History
|