Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2023
|
74.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2023:
|
1258 kcal
|
Fat: 79.30g | Prot: 27.64g | Carbs: 107.53g.
Breakfast: Krut Frut Мармелад Червячки, Шоколад, Каша Рисовая на Молоке, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Олейна Масло Растительное, Солнцепек Блины с Ветчиной и Сыром. Lunch: Oreo Печенье, Фермер Сметана Домашняя 30%, Борщ с Курицей, Окей Сало Соленое, Энергия Сибири Хлеб Зерновой с Семенами Подсолнечника. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|