Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2023:
|
1593 kcal
|
Fat: 72.54g | Prot: 99.35g | Carbs: 139.31g.
Breakfast: Блины, Кофе (из Молотых Зерен), Болгарский Перец, Rainbow Лук Жареный, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Витебскхлебпром Хлеб Сонечны Смак. Lunch: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Дикий Рис (Вареный), Домик в деревне Сметана 20%, Петелинка Куриные Сердечки. Snacks/Other: Капуста Белокочанная, Granolife Гранола Миндаль-Фундук, Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Магнит Банан, Exponenta High-Pro Соленая Карамель. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Баронкина Екатерина's Weight History
|