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Guten Morgen 🙋🏻♀️
Puh - noch einen 18. Geburtstag überstanden 😂
…. Jetzt flott eine Woche konsequent sein, bevor die Karnvalssession startet 🤪
Für nächsten Freitag haben wir nämlich schon wieder Karten für die Saisoneröffnung 🤣
Euch allen ein feines Wochenende ☀️
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69.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 November 2023:
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1641 kcal
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Fat: 45.72g | Prot: 51.92g | Carbs: 181.63g.
Lunch: Schokoladentorte, Pellkartoffeln, Möhren. Dinner: Pellkartoffeln, Brie (Käse), Gouda. Snacks/Other: Sekt. more...
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steady weight
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