Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2015
|
60.5 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1094 kcal
|
Fat: 42.89g | Prot: 42.36g | Carbs: 138.13g.
Breakfast: Колбаса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Ржаные, Молоко, Кофе с Сахаром, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Lunch: Окрошка. Dinner: Тесто для Сладких Булочек (с Корицей и Глазурью). Snacks/Other: Шоколадный Кекс, Брокколи. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
j_ainura's Weight History
|