Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
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68.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 November 2023:
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2886 kcal
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Fat: 156.62g | Prot: 102.07g | Carbs: 272.53g.
Breakfast: Café, Eau de Robinet. Lunch: Pâturages Tiramisu Mascarpone, Frites Faits Maison, Thon. Dinner: Pâturages Tiramisu Mascarpone, Mix Buffet Pizza Jambon Cru, Avocats. Snacks/Other: Eau de Robinet, Noix. more...
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2540 kcal
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Exercise:
Rowing - 15 minutes, Desk Work - 2 hours, Reading - 2 hours, Méditation - 1 hour, Housework - 1 hour, Google Fit - 17 hours and 45 minutes. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Comments
Merci Chacha, courage à toi aussi 🤗
Beaucoup de dégâts ici, vers Brest. Les médias parlent d'une ville "sinistrée". Ils exagèrent Beaucoup, même si la nature a un peu exagéré, elle aussi. Mais bon, je la comprend, c'est nous les êtres zhumains qui la maltraitons. En fait 😬
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Danielcomplètementàl'ouest's Weight History
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