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habs die Tage übertrieben. 🤷♀️
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70.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 November 2023:
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1563 kcal
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Fat: 44.42g | Prot: 99.22g | Carbs: 191.76g.
Breakfast: Metzgerfrisch Bierschinken, Hofmaier Flämische Leberpastete, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Lidl Weltmeisterbrot, Cocktailtomaten, K-Classic Frischkäsezubereitung Joghurt, REWE Kaki, K-Classic Geflügelsalami. Dinner: Nudeln (Gekocht), Lidl Rindergulasch. more...
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Gaining 3.9 kg a Week
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bauchtanz oma's Weight History
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