|
Я опять согрешила с мочегонным (
|
75.9 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
1102 kcal
|
Fat: 39.60g | Prot: 100.90g | Carbs: 82.66g.
Breakfast: Кофе, Село Зелёное Молоко 3,2% , Белебеевский Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Самокат Рыбное Филе Тресковых Пород в Кляре, Макфа Гнезда. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Красный Лук, Простоквашино Сметана 25%, Редис, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Морковь 03.11. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|