Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2023
|
89.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2023:
|
1306 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 132.18g | Carbs: 91.00g.
Breakfast: Капучино, Milka Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Lunch: Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Куриные Грудки (Жареные), Отруби Ржаные, Варенье, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Гречка Отварная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|