Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
54 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1387 kcal
|
Fat: 60.72g | Prot: 62.45g | Carbs: 147.62g.
Breakfast: Болгарский Перец, Tasty Style Хлебец Гречневый, Veladis Икра Минтая, Zinka Сир Козиний Напівтвердий, Авокадо, Морква по-коейські, Яйцо Куриное. Lunch: Сильпо Тертый Пирог, Levada Пельмені Панські. Dinner: Капуста Тушеная без Масла, Помидоры, Сильпо Тертый Пирог, Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellariall's Weight History
|