Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
98 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1175 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 59.84g | Carbs: 117.03g.
Dinner: Мираторг Колбаса Балыковая, Жареная Картошка, Красное Яблоко, Сладкий Орешек Фундук в Шоколадной Глазури, Моя Цена Кефир 1%, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|