Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
87.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1260 kcal
|
Fat: 64.91g | Prot: 94.68g | Carbs: 72.79g.
Breakfast: Ближние Горки Колбаса Салями Дель Гарди, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Konti Mummy's Cake, Жареное Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Помидоры, Виктория Хлебцы, Ближние Горки Колбаса Салями Дель Гарди, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Хуторок Творог Мягкий 5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый со Сливками. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Асюшка_Ш's Weight History
|