Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
2384 kcal
|
Fat: 87.37g | Prot: 88.79g | Carbs: 107.05g.
Breakfast: Греческий Салат, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Мандарины, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Самокат Рисовая Мука. Dinner: Овощи Гриль, Масло Подсолнечное, Mucho Mas Вино Белое Сухое, Жизнь Март Вяленая Утка, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Меренговый Рулет, Мартини Просекко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛехманКри's Weight History
|