Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
83 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
3081 kcal
|
Fat: 120.79g | Prot: 107.01g | Carbs: 400.38g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Чай с Сахаром, Ватрушка с Творогом. Lunch: Омлет с Помидорами, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Чай с Сахаром, Приготовленная Тыква, Ватрушка с Творогом, Глобус Котлета Домашняя, Макфа Спагетти. Dinner: Гречка Отварная, Глобус Котлета Домашняя, Чай с Сахаром, Рот Фронт Батончики, Перекресток Яблоки Ред Делишес, Любятово Печенье Топленое Молоко, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мышка Бу's Weight History
|