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Me descuidé, dejé de preocuparme tanto por lo que como y aquí estoy, donde empezamos practicamente.. .
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70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 02 November 2023:
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1147 kcal
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Fat: 68.50g | Prot: 35.05g | Carbs: 100.80g.
Breakfast: Santa Rosa Queso Crema para Untar, Fuchs Pan Integral Multigrano, Mate. Lunch: Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Omelet. Dinner: Hellmann's Mayonesa Supreme, Receta del Abuelo Mortadela Jamonada, Fuchs Pan Molde Multigrano Light, Té (Infusión). more...
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2036 kcal
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Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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 Comments
02 Nov 23 by member: ceci.gosch
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Animo, yo estoy en las mimas, más 2 k de cuando partí, pero volviendo a levantarme,vamos que se puede!!
02 Nov 23 by member: henannti
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Animo, yo estoy en las mimas, más 2 k de cuando partí, pero volviendo a levantarme,vamos que se puede!!
02 Nov 23 by member: henannti
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A cuidarse otra vez. 💪 fuerza.
03 Nov 23 by member: solomario2081
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¡estoy igual! quiero bajar de peso y tengo hasta enero😾
03 Nov 23 by member: tetto.0
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Estoy igual! Los atracones me superan:(
03 Nov 23 by member: daniallday
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holaap, si es por el tema de los atracones creo que deberías preocuparte más que de tu peso, de como te nutres ya que tu cuerpo en el fondo está pidiendo más, además de que no tomes el peso como una referencia que te limite ya que puede variar por muchos factores, quizás estás inchada o cosas así.
Si no es por eso, ojalá puedas llegar a un punto de tu agrado y que sea saludable de preferenciacon ayuda de especialistas en el tema. 💌 ¡Ánimo!
05 Nov 23 by member: Nith☆
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06 Nov 23 by member: _balr
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