|
у меня сейчас нет весов, последний раз взвешивание было мб месяца два назад (80 кг с чем-то, точно не помню)👺 так что пусть будет так
|
90 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1102 kcal
|
Fat: 33.45g | Prot: 54.56g | Carbs: 142.95g.
Breakfast: Молоко, Баба Маня Варенье Домашнее Клубничное, Самокат Хлопья Геркулес Овсяные . Lunch: Яйцо, Глобус Гурмэ Суп с Куриными Фрикадельками, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Донко Мишаня с Малиновым Вареньем. Dinner: Самокат Тунец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Вареное Яйцо, Китайская Капуста. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☆spit in my face, my love, I’ve gone mad☆'s Weight History
|