Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
61.0 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1458 kcal
|
Fat: 73.99g | Prot: 94.79g | Carbs: 103.22g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Капучино, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Морковь по-Корейски, Сыр Российский, Бон Матин Сыр Творожный, Маслины, Mutlukal Тортилья Пшеничная, Яйцо, Мясная Ферма Сосиски Вареные Баварские. Dinner: Капучино, Простоквашино Творог 5%, Капучино, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Delikaiser Сосиски с Нежным Сыром, Народное Здоровье Гематоген Детский, Fitnes Shock Protein Cookie Cherry Chocolate. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anuta_rogozina's Weight History
|