Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2023
|
68.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2023:
|
1914 kcal
|
Fat: 65.08g | Prot: 90.58g | Carbs: 242.68g.
Breakfast: НЕВА Зефир, Кофе (из Молотых Зерен), Бабушка Аня Домашние Вареники с Творогом. Lunch: Кинто Соус-Крем Бальзамический Инжир , Шпинат, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Черемушки Изделие из Пшеничной Муки Лаваш Армянский по-Деревенски, Кабачки Жареные. Dinner: ВкусВилл Фунчоза с Овощами и Курицей . Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Андреевна С's Weight History
|