Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
58.9 kg
Lost so far: 19.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
2262 kcal
|
Fat: 117.67g | Prot: 74.77g | Carbs: 229.57g.
Breakfast: Дикси Киви, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Prisma Яблоко Антоновка , Геркулесовые оладушки с яблоком, Магнит Хурма. Lunch: Шаурма, Соус для шаурмы. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Хурма, Дикси Киви, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой. more...
|
|
1930 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 2 hours and 14 minutes, Resting - 13 hours and 46 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Баронкина Екатерина's Weight History
|