Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
42.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
2049 kcal
|
Fat: 78.71g | Prot: 77.09g | Carbs: 259.21g.
Breakfast: Наша Каша Каша Овсяная Молочная, Ашан Клубника Свежая, Б.Ю. Александров Сырок . Lunch: Bucuria Конфеты, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Варенька Варенье Клубничное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ваш Выбор Творог 5%, Polvit Клубника. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок , Tvorogi Творожная Масса, ВкусВилл Банан, Молоково Молоко 3,2%, Ашан Клубника Свежая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лезвие кухонного ножа's Weight History
|