Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
939 kcal
|
Fat: 9.56g | Prot: 37.40g | Carbs: 177.62g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Макфа Вермишель Паутинка, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Lunch: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. Dinner: Голден Яблоко , Коломенское Батон Нарезной, Брокколи, Брокколи, Сахар. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Финики, Голден Яблоко . more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kurenkovanata's Weight History
|