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989日目
もっと戻りたいですね
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51.5 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 31 October 2023:
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1141 kcal
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Fat: 40.26g | Prot: 57.57g | Carbs: 144.44g.
Lunch: キャベツ, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり, 豚ロース, 株式会社 染野屋 こだわりこんにゃく, 生姜, にんにく, ニンジン, ガルバーニ マスカルポーネ, 桝田屋食品株式会社 そば粉. Dinner: きくらげ 生, にんにく, 玉ねぎ, 卵, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, 友盛貿易株式会社 ハト麦, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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