Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2023
|
46.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
1745 kcal
|
Fat: 70.89g | Prot: 48.20g | Carbs: 232.16g.
Breakfast: Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Оладьи. Lunch: Lindt Lindor Конфеты, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Оладьи, Leti Печенье без Муки, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Samyang Лапша Быстрого Приготовления, Биг Ланч Картофельное Пюре Быстрого Приготовления , Виноград. Snacks/Other: Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s u g a r's Weight History
|