Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2023
|
42.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
1816 kcal
|
Fat: 74.58g | Prot: 74.44g | Carbs: 213.75g.
Breakfast: Очень Важная Корова Творожная Масса с Изюмом, Алые Паруса Каша Рисовая на Молоке, Форне Курабье. Lunch: Александра Отбивная Куриная, Пан Пицца Рис Припущенный. Dinner: ВкусВилл Онигири с Тунцом, Kannam Chicken Рамен. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лезвие кухонного ножа's Weight History
|