Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2023
|
70 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2023:
|
965 kcal
|
Fat: 43.77g | Prot: 54.17g | Carbs: 97.40g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Овсяноблин, Кофе (из Молотых Зерен), Vicenta Паста Арахисовая . Lunch: Экокультура Помидоры Черри, Шеф Перекресток Паста Болоньезе. Snacks/Other: Экокультура Помидоры Черри, Дикое Море Крабовые Палочки Снежный Краб . more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Андреевна С's Weight History
|