Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
81.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
1963 kcal
|
Fat: 83.43g | Prot: 94.84g | Carbs: 202.54g.
Breakfast: Kinder Delice, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Цех 85 Хлеб Эстонский, President Сливочный Сыр, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Империя Вкуса Ветчина 4%. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Медово-Горчичный Соус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Lucky Fish Гребешок, Barilla Макароны, Авокадо Хасс. Dinner: Самокат Картофель Фри, Куромякки Голень Верхняя Часть с Кожей. Snacks/Other: ВкусВилл Профитроли Ассорти с Малиной и Фисташкой, Булки Печенье Миндальное. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriaZZet's Weight History
|