Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2023
|
56.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
536 kcal
|
Fat: 12.41g | Prot: 14.10g | Carbs: 93.20g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Белый Хлеб, Danone Йогурт с Черникой, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Чай с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Бисквит. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minimin_min's Weight History
|