|
Сегодня 1 месяц, как я стала участницей ФС, мои результаты по потере веса скромные 2.5 кг за месяц, но все же они есть.
Иду дальше к намеченной цели!!!
|
80 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2023:
|
760 kcal
|
Fat: 6.26g | Prot: 50.26g | Carbs: 128.72g.
Breakfast: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Помидоры, Barilla Спагетти . Lunch: Апельсин, Перекресток Безе. Dinner: Чудо Творожок 2 Слоя Вишня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Добрый! 💐
Это не скромные, это отличные результаты! Не гоните никуда-с чувством, с толтом, с расстановкой 😊и всё будет хорошо!
Успехов вам 🌹
29 Oct 23 by member: AlenaEngel
|
AlenaEngel, спасибо большое за поддержку😉
29 Oct 23 by member: panterka79
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panterka79's Weight History
|