Weigh In record (no journal entry) for 24 October 2023
|
63.5 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 October 2023:
|
1579 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 78.42g | Carbs: 160.02g.
Breakfast: Kiperin Kolajen, İçim Fit. Lunch: Polonez Hindi Fıstıklı Salam, Danone Activia Sade, Fropie Granola. Dinner: Çoban Salatası, Sızma Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Közlenmiş Patlıcan, Sütaş Ayran, Fırında Patates, İnegöl Köfte. Snacks/Other: Subway Cookie Çikolatali. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
 Comments
0,9 kg nedir yarına bişey kalmaz 🙂
29 Oct 23 by member: AslanBey26
|
😂 deme öyle ben 62,9 u görmek için kaaaaççç gün uğraştım 😮💨
29 Oct 23 by member: ysmndlklc
|
29 Oct 23 by member: AslanBey26
|
Ah keşke 2 gün olsa 🥲
Hatta 1 hafta uğraşayım direk 60 olayım ama geri çıkmayayım 63lere olurmu🌝
29 Oct 23 by member: ysmndlklc
|
Bi dakka ya...
Ben anladım neden kilo aldığımı!
Dün senin yediğin sanat eserini uyumadan önce gördüm.
Al işte ! Senin yediğin bile bana kilo yaptı 😮💨 😋
Düşünki öyle bir bünye 😵💫
29 Oct 23 by member: ysmndlklc
|
olmaz tabikide bir ayda yavaş yavaş yavaş 3 kilo ver 🙂Ben sen yeme diye hepsini yedim ama aradan tırtıkladın demi sen varya sen az değilsin
29 Oct 23 by member: AslanBey26
|
Tamam yaa ona da razıyım!
Aldım kabul ettim 777 🙏
Nası bi iç geçirdiysem resmine bakıp, tırtıklamış etkisi yaratmış düşün🌝😮💨😂
29 Oct 23 by member: ysmndlklc
|
Tabi o kadar kiloyu verince saldın bir dahada randıman tutmuyor 🙂30 kilo veren Yaso bı 5 kilo verip iki tabak künefe gömmeyecekse yazık ona tüü🥹
29 Oct 23 by member: AslanBey26
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ysmndlklc's Weight History
|