kirchgellersen's Journal, 28 Oct 23

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🐌

67.7 kg Lost so far: 3.3 kg. Still to go: 4.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 0.7 kg a Week

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Comments

Was heißt hier 🐌 ? Fast 1 Kilo in einer Woche ist doch super? Du darfst dich nicht täglich wiegen. Das macht ungeduldig und verunsichert. Spreche aus Erfahrung.

30 Oct 23 by member: Carneu

Ja, Carneu hat Recht! Mir geht es auch so… zu langsam und unfair 🤔

30 Oct 23 by member: Meerfrau66

Wenn es langsam geht, mal stockt und wieder etwas rauf, purzelt es danach häufig umso mehr, wenn man unnachgiebig und starrsinnig bleibt 😑.

03 Nov 23 by member: Mandeleule

Leider bin ich immoment nicht sehr konsequent 🤷🏻‍♀️

04 Nov 23 by member: kirchgellersen


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