Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1697 kcal
|
Fat: 67.14g | Prot: 97.41g | Carbs: 169.80g.
Breakfast: Oreo Печенье, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо, Салат Айсберг, Мегамарт Авокадо, Помидоры. Lunch: Oreo Печенье, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Магнит Банан, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Solgar Омега-3. Dinner: Магнит Груша Конференц, Красный Октябрь Конфеты "Третьяковская Галерея", Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Мандарины, Жизнь Март Минтай на Пару с Рисом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|