Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
52.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
349 kcal
|
Fat: 14.18g | Prot: 21.97g | Carbs: 32.05g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Десерт Растительный Манго-Кокос. Lunch: ВкусВилл Морская Капуста, Окей Томаты Розовые , ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес, ПП Хлеб на Льняной Муке в Микроволновке . Dinner: ВкусВилл Миндаль Сушеный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GudKarma's Weight History
|