Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2023
|
81.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2023:
|
1454 kcal
|
Fat: 65.97g | Prot: 85.54g | Carbs: 127.96g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак. Lunch: SPAR Люля-Кебаб из Курицы Мангал, SPAR Винегрет , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щебекинская Макароны. Snacks/Other: Mukomela Десерт Малина Фисташка, Вареное Яйцо, Апельсин, Etlon Капучино на Миндальном Молоке. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|