Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
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91.4 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 26 October 2023:
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1033 kcal
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Fat: 29.51g | Prot: 56.82g | Carbs: 135.29g.
Breakfast: Uva Itália, Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Molico Leite Desnatado em Pó, Iogurte natural, Sadia Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Light (50g), Padaria Pão Francês. Dinner: Acém Moído Cozido, Hortifruti Cenoura Cozida, Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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Natasha_moreira's Weight History
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