Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
66.7 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1728 kcal
|
Fat: 81.63g | Prot: 110.69g | Carbs: 137.36g.
Breakfast: не Молоко Соевое с Бананом, Додо Пицца Омлет Сырный в Пите. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки с Сыром и Шпинатом, Тыква моей мечты, Рис Вареный. Dinner: Мандарины, Solvie Protein Cookies Coconut, Вольчек Хлеб с Семечками, Вологодское Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мать 3 драконов-близнецов's Weight History
|