|
Из- за болезни вес снизился. До этого киллограмм +- гулял .
|
79.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
762 kcal
|
Fat: 31.51g | Prot: 30.76g | Carbs: 95.25g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Красный Лук, Чай Зеленый с Медом, Листья Салата, Азбука Вкуса Запеканка Тыквенная, Редис, Delikaiser Колбаса Ветчинно-Рубленая, Жареное Яйцо. Lunch: Оливье без Майонеза, Самокат Хурма Бычье Сердце. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panterka79's Weight History
|