Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
125 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
2715 kcal
|
Fat: 72.85g | Prot: 135.40g | Carbs: 139.61g.
Breakfast: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Сметана , Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сибирская корона Пиво Крепкое, Сметана , Капуста Белокочанная, Капуста Тушеная с Мясом, Meat House Чипсы Мясные "Классические" , Шато Тамань Вино Белое Сухое . Snacks/Other: Виноград Дамские Пальчики, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 21 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magdapauten's Weight History
|