Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2023
|
42.2 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 October 2023:
|
1621 kcal
|
Fat: 72.55g | Prot: 80.51g | Carbs: 160.21g.
Breakfast: Ласунка Рожок Шоколадный со Сгущенкой, Ашан Клубника Свежая, Тевье Молочник Йогурт, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Тандер Рыба Припущенная. Dinner: Уже Готово Онигири Филадельфия, Green Line Морковь, Окское Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фудсити Фунчоза. Snacks/Other: Melona Мороженое Дыня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лезвие кухонного ножа's Weight History
|